南瓜这样做切开后口水都要流出来了

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  把南瓜里面的瓜瓤去掉之后,在里面塞了一些糯米和紫薯,把它们放在锅里面隔水蒸,颜色看上去就很美观,切开一小块就香气四溢,感觉特别有食欲。

  这个蒸南瓜,虽然看起来比较简陋,但是闻起来还是很香的,本来南瓜就比较甜,切开的瞬间,真是惊艳了全场,家里人都赞不绝口

  吃起来也是香甜可口,感觉比单一的蒸南瓜,还有蒸糯米饭都要好吃许多,你吃过这种蒸南瓜吗?

  南瓜中有丰富的胡萝卜素,能调节胃内食物的吸收速率,能消除致癌物质亚硝胺的突变作用。有防癌功效。南瓜中含有丰富锌,参与人体内核酸、蛋白质合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。南瓜口味也独特,深得男女老少的喜欢~

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